Helló március: Nemzetközi nő(hó)nap 👸🧕👰👩👧

Kedves Egyedülálló Hölgyek,

A nemzetközi nőnapra való tekintettel különleges meglepetésekkel készültünk erre a hónapra. A videó angol nyelvű, mint ahogy a legtöbb felsorolt esemény is. Magyar nyelvűeket ugyanakkor szintén közzé fogunk tenni.

Ismerkedés kisokos 1. rész: Hogyan lehetnék sikeresebb az ismerkedésben?

Új sorozatunkban különböző kérdéseket fogunk megválaszolni azzal kapcsolatban, hogy az emberek hogyan tudnak sikeresebben ismerkedni. Legelső cikkünkben néhány általános információt osztunk meg és főleg a személyes ismerkedésre koncentrálunk. Tarts hát velünk, hogy megtudd, mik a legfontosabb tényezők ezekben a helyzetekben.

Sokan teszik fel a kérdést, hogy hol ismerkedjenek, illetve hogyan tegyék azt sikeresen, ha csak a külsejük alapján kevesen húzzák őket jobbra a társkereső alkalmazásokban. Vizsgáljuk meg, hogy mit érdemes figyelembe venni és tenni ebben a helyzetben.

1. A vonzás törvényei

A vonzalom egy teljesen szubjektív dolog, mivel mindenki mást talál szépnek. Ugyanakkor egy tanulmány, amely olyan párokat vizsgált, ahol az egyik felet általánosságban véve vonzóbbnak tartották (itt tudhatsz meg többet erről), rámutatott arra, hogy az érzelmek ezekben az esetekben akkor alakultak ki, amikor a felek jobban megismerték egymást. Ezek az emberek tehát a személyiségükkel, intelligenciájukkal, tudásukkal és egyéb interperszonális képességeikkel nyűgözték le a partnerüket, amelyeket mindenki tud fejleszteni és előnyt kovácsolni belőlük. Akár össze is kötheted a kellemeset a hasznossal azáltal, hogy olyan hobbit választasz, amely során emberekkel találkozol, vagy rendszeresen jársz önfejlesztő workshopokra, ahol saját magad mellett másokat is jobban meg tudsz ismerni.

2. Időtényező

Ha az ismerkedésnek ezt a módját választod, ne felejtsd el, hogy ez több időt is igénybe vehet, mint jobbra húzni valakit a társkereső alkalmazásban. Ugyanakkor ha hosszútávú kapcsolatot keresel, az egy nagy előny, ha a másik már tud rólad pár dolgot, és talán azt is látta már, hogy egyes helyzetekben hogy reagálsz mielőtt „hivatalosan” is elkezdtek közösen felépíteni valamit, mivel így már látjátok, hogy mennyire lehettek kompatibilisek egymással. Ez gyakran megtörténik, ha pl. a munkahelyén találja meg valaki az igazit… ami a statisztikák szerint eléggé gyakori, mivel néhány körülmény ideális lehet ebben a helyzetben, amiket a következő pontban tárgyalunk ki.

3. Légy laza!

A legtöbb párkapcsolat látszólag véletlenszerűen indul. Amikor dolgozni/iskolába megyünk, vagy egyszerűen csak a barátainkkal töltjük az időnket, lehet, hogy nyitottak vagyunk az ismerkedésre, de nem erre helyezzük a hangsúlyt. Míg egyesek évekig kollégák vagy barátok maradnak mielőtt elmennek randizni egymással (hogy az 1-es pontban leírtak alapján le tudják vonni a következtetést, hogy a személyiségük összeillő lehet hosszútávon), más helyzetekben kezdettől fogva idegessé vagy rámenőssé válhatunk, mivel már elve különböző elvárásokkal közelítjük meg azokat.

Mindannyian be tudnánk számolni róla, hogy egyedülállóként milyen félelmek és aggodalmak dolgoznak bennünk, de nem ezek kell, hogy meghatározzák, hogy kik vagyunk. Egy potenciális új partner arra kíváncsi, hogy valójában kik vagyunk, milyen céljaink vannak és mi az, amit már elértünk, valamint milyen pozitív dolgot tudnánk az ő életéhez hozzátenni. Ezért bármilyen felületet is választasz az ismerkedéshez, fontos, hogy nyugodt maradj, laza legyél és önmagadat add.

Sikeres ismerkedés csekklista

•     A külsőd mellett a belsődön is dolgozz. Legyél olyasvalaki, aki jól érzi magát a bőrében és szereti azt, amit csinál, így mindig van miről beszélgetni vele.
•    Járj el gyakran új embereket megismerni (vagy tölts időt azokkal, akikkel jól érzed magad). Legyél nyitott az új ismeretségekre és arra, hogy lásd, kiből válhat egy hozzád illő partner.
•       Adj magadnak elég időt ehhez a folyamathoz (nem kell hosszú idő legyen) és vedd könnyedén, hogy a potenciális új partnered a valódi énedet ismerhesse meg.

Sok sikert kívánunk mindehhez! A következő cikkünkben egy másik témát vesézünk ki az ismerkedésen belül.

Amennyiben hasznosnak találtad cikkünket, bátran küldd el egyedülálló barátaidnak, ismerőseidnek a csoportunk linkjével együtt! Iratkozz fel Facebook oldalunkra is, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Bármilyen kérdéssel vagy javaslattal keress bennünket nyugodtan a megadott elérhetőségeken!

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com

 

5+1 érdekes tény a szerelemről és a Valentin napról

Ma a szerelem a levegőben van! A párkapcsolati státuszunktól függetlenül ez egy újabb remek lehetőség arra, hogy megtudhassunk új dolgokat magáról a fogalomról és a Valentin napról. Össze is gyűjtöttünk hát 5+1 (valójában még több) érdekes tényt ezekről.

1. Mi a szerelem?

A filozófusok az emberi kultúrák születése óta keresik a választ erre a kérdésre. A magyar nyelv két különböző fogalmat különít el: szerelem (romantikus érzés), és szeretet (a melegség, amit barátaink és családtagjaink iránt érzünk). Az ókori görögök ugyanakkor ennek az érzésnek nem kevesebb, mint 7 különböző típusát ismerték:

Eros	Szenvedélyes, nem túl mély, főleg erős fizikai vonzalmon alapuló kapcsolódás
Philia	A családunk és barátaink iránt érzett szeretet
Storge	Az a feltétel nélküli szeretet, amelyet a szülők táplálnak gyermekük iránt
Agape	Önzetlen, univerzális szeretet az emberiség, természet és Isten iránt spirituális értelemben véve
Ludus	A flörtölés, játékosság, amit egy kapcsolat elején megtapasztalunk
Pragma	Hosszútávú szeretet, amely idővel megerősödik, ha a felek összhangban vannak egymással és tesznek érte (tipikusan ez történik egy hosszútávú kapcsolatban).
Philautia	Önszeretet – lehet egészséges önbecsülésünk vagy egészségtelen személyiségünk ha túl sok vagy túl kevés van belőle.

2. Szó szerint összetörhet a szívünk

A szerelem a fizikai egészségünkre is sokféle módon hatással lehet. A tudósok néha a függőségekhez hasonlítják ezt az állapotot, mivel mindkét esetben hasonló hormonális és kémiai folyamatok zajlódnak le a testünkben. Ez megmagyarázza, hogy miért olyan nehéz sokszor túllépni egy szakításon.

Vannak ugyanakkor olyan emberek, akik egy hasonló történés után szó szerint kórházba kerülnek összetört szív szindrómával. Ez egy ideiglenes szívbetegség, amelyet gyakran stresszes helyzetek és extrém érzelmek váltanak ki. 

Azt is megfigyelték, hogy a boldog párkapcsolatban élők sérülései gyorsabban gyógyulnak azokéval ellentétben, akiknek kevésbé kiegyensúlyozott a viszonya. A többnejű férfiaknál némileg nagyobb a szívroham kockázata, mint a monogámoknál, mivel több feleség és gyermek eltartása nagyobb felelősséggel és több stresszel is jár.

3. Valentin nap

Bár a legtöbb embert egyetért abban, hogy egy boldog párkapcsolatban minden nap szereted a párodat, a Valentin napot sokan különleges alkalomnak tartják és még túlzásba is viszik a lelkesedést. 2014-ben például Joseph Andrew Dekenipp, aki egy Arizona államban található börtönben töltötte a büntetését, ezt a napot választotta a szökéshez, hogy este a barátnőjével vacsorázhasson. 

A szinglikkel egyetemben ugyanakkor ilyenkor a felnőtt oldalak üzemeltetetőinek sincs okuk az ünneplésre. Ez ugyanis az egyik olyan nap az évben, amikor a legkevesebb bevételre tesznek szert. 

4. Szerelem kétszer

Brazíliában a Valentin napot (vagyis Dia dos Namorados-t) június 12-én ünneplik. Ha tehát nem onnan származol, de tetszik valaki, aki igen, jegyezd meg, hogy két dátumot nem lesz majd szabad elfelejtened. (Vagy úgy is dönthetsz, hogy szingli maradsz és minden év februárjában elutazol egy rövid vakációra Brazíliába). 

Hasonló eltolódások az ünnepek között más módon is előfordulhatnak, ha külföldivel jársz. Ha például te katolikus vagy, a párod pedig ortodox vallású, elképzelhető, hogy ugyanabban az évben két karácsonyt és húsvétot is ünnepelhettek. 

5. Még mindig szingli vagy? Dolgozz rajta!

Még mindig nincs partnered Valentin napra? Sebaj, még nincs túl késő! Végül is hétfő van, és dolgozni mész, nemde?...

Különböző statisztikák alapján az emberek kb. 25%-a munka közben ismeri meg a párját. A második leggyakoribb mód a barátokon keresztüli megismerkedés, míg a társkereső alkalmazások és egyéb platformok hátrébb vannak sorolva a listán. Ez részben annak tulajdonítható be, hogy míg az előbbi két helyzetben igyekszünk önmagunkat adni és természetesen viselkedni, egy társkereső alkalmazásra már különböző elvárások tudatában regisztrálunk és másképp közelítjük meg a folyamatot.

+1 Az 5 szeretetnyelv

A Valentin nap keretein belül főleg azt promotálják, hogy ajándékok vásárlása által fejezzük ki a másik iránti elkötelezettségünket, de minden bizonnyal nem ez az egyedüli lehetséges módja ennek. Gary Chapman 5 különböző kategóriát alakított ki aszerint, hogy az egyes embereknek milyen szükségletek a legfontosabbak egy kapcsolatban, ezeket nevezzük az 5 szeretetnyelvnek. Míg egyesek számára valóban elengedhetetlen, hogy gyakran kapjanak és adhassanak ajándékot annak anyagi értékétől függetlenül, mások egyet vagy kettőt ennél fontosabbnak tartanak a lenti listából:

Elismerő szavak	Gyakran megdicsérni a partnerünket, pozitív szavakkal nyilatkozni róla és arról, amit tesz
Testi érintés	Ölelés, csók, fizikai közelség
Szívességek	Szívességeket tenni a partnerünknek és segíteni neki különböző feladatokban
Minőségi idő	Együtt lenni a partnerünkkel miközben csak rá figyelünk bármilyen zavaró tényező (pl. TV, telefon) kizárása mellett

Amennyiben hasznosnak találtad cikkünket, bátran küldd el egyedülálló barátaidnak, ismerőseidnek a csoportunk linkjével együtt! Iratkozz fel Facebook oldalunkra is, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Bármilyen kérdéssel vagy javaslattal keress bennünket nyugodtan a megadott elérhetőségeken!

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com

Február 14: Boldog... bor napját???! 🍇🍷

Eleged van abból, hogy Valentin-napon egyedül borozol? Mutatunk egy alternatívát, amire boldogan koccinthatsz mindenki mással együtt! 🍇🍷 (A videó angol nyelven, magyar felirattal érhető el).

Ha többet szeretnél megtudni a szerelemről és a különböző kultúrákról, kattints a lenti linkekre és nézd meg Facebook oldalunkat, valamint csoportunkat! Bármilyen kérdéssel vagy javaslattal keress bennünket nyugodtan a megadott elérhetőségeken!

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com

B💍old💍g nemzetközi eljegyzés napot!

Megtudtuk, hogy ma van az eljegyzés nemzetközi napja.

A képen a kék pólós férfi reakciója erre a lánykérésre mindent elmond: "Ma van az eljegyzés napja, ezért jobb, ha követem a srác példáját!" 💍 😂

Szeretnénk, ha kifejtenétek a véleményeteket ezzel kapcsolatban. Örülnétek, ha azért kérné meg ma a párotok a kezeteket, mert sokan mások is így tesznek, vagy elvárnátok, hogy személyesebb időpontot válasszon, pl. a születésnapotokat? 💍 A választ írjátok meg kommentben vagy a lenti elérhetőségeken:.

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com

Jay Shetty: Nyomás alatt szingliként?

Közeleg a Valentin nap! (Igen, tudom, itt csak szinglik vannak…) Ezért hoztam egy üzenetet Jay Shettytől, amit mindenkinek hallania kellene. (A videó angol nyelven, magyar felirattal érhető el).

Amennyiben hasznosnak találtad cikkünket, bátran küldd el egyedülálló barátaidnak, ismerőseidnek a csoportunk linkjével együtt! Iratkozz fel Facebook oldalunkra is, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Bármilyen kérdéssel vagy javaslattal keress bennünket nyugodtan a megadott elérhetőségeken!

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com

Helló, február! 💝🍷🍇

Helló mindenkinek és helló február!

Egy kis szünetet tartunk a blogban, de nem sokáig, mivel mindenki tudja, hogy egy fontos téma kezd aktuálissá válni. Ezzel pedig foglalkoznunk kell:

Hogyan legyünk boldog szinglik (főleg az évnek ezen részében)

A terv tehát erre a hónapra:

Február 8: Valentin nap: szingliként érezzem feszélyezve magam?

11th February: Trifon Zarezan: Egy alternatív ünnep, amely mindenki számára örömet okoz február 14-én

17th February: Olvasói kérdés: Hogyan legyen nagyobb sikerem a nőknél/férfiaknál?

24th February: Hogyan találjunk új célokat szakítás után? (Januári témánk)

Ha szeretnél egyedülállóként új embereket megismerni és elbeszélgetni velük ezekről  témákról, ajánljuk figyelmedbe Facebook csoportunkat. Iratkozz fel Facebook oldalunkra is, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Bármilyen kérdéssel vagy javaslattal keress bennünket nyugodtan a megadott elérhetőségeken!

A Tudatos társkeresés Budapesten (Conscious dating in Budapest) csapata

https://www.facebook.com/consciousdatinginbudapest

www.facebook.com/groups/consciousdatinginbudapest/

consciousdatinginbudapest@gmail.com